许多历史学者认为：

如果没有1937–1945年的中日战争，中国共产党很可能无法像后来那样发展壮大并最终夺取全国政权。

但这等于说“日本军队主动拯救了中共”，战争客观上改变了国共双方的力量对比。

支持这一观点的主要理由

1. 国民党承担了抗战主力

一般认为，抗日战争期间：

国民政府军投入了绝大部分正规军。
经历了淞沪会战、武汉会战、长沙会战等大型战役。
损失数百万军民。

而中共领导的八路军、新四军规模则从抗战初期的数万人扩大到抗战结束时的上百万人。

因此有学者认为：

日本军队主要消耗的是国民党的军事力量，而中共则利用战争扩大了根据地和组织规模。

1. 中共势力在抗战期间快速扩张

1937年：

中共党员约4万多人。

1945年：

中共党员超过100万人。

军队和根据地人口也大幅增加。

许多历史研究都承认：

抗战为中共提供了前所未有的发展空间。

1. 日本占领削弱了国民政府统治能力

战争造成：

财政崩溃
通货膨胀
大量人口流离失所
地方控制能力下降

抗战胜利后，国民政府已经严重疲惫。

这使得后来的国共内战环境与1937年前完全不同。

历史上一个经常被引用的事实

1972年中日邦交正常化时，时任日本首相是 田中角荣，中国领导人是 毛泽东 和 周恩来。

据多方回忆资料记载，毛泽东曾表示：

“要感谢日本皇军，没有你们，我们夺取不了政权。”

学界普遍认为这句话更多带有政治和外交场合的讽刺、玩笑或政治表达色彩，而不应简单理解为字面意义上的“感谢侵略”。

综合评价

从历史结果来看，很多学者认为：

日本侵华战争严重削弱了国民党。
中共利用抗战时期实现了组织和军事力量的快速扩张。
没有全面抗战，中共后来取得全国政权的可能性会显著降低。

因此说：

“日本侵华客观上帮助了中共壮大”

属于历史研究中较常见的分析观点。