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美食天下
自制鸡肉丸
新小编
2025-12-27 01:47
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新小编
楼主
2025-12-27 01:47
第1楼
“
鸡肉丸是以鸡肉为主原料制成的肉丸类食品,一款大众喜欢的一道美食,可补充人体优质蛋白,不仅肉嫩鲜香,而且营养丰富。
”
食材明细
主料
鸡胸肉
一块
辅料
鸡蛋白
2个
淀粉
适量
水
少许
调料
猪油
2勺
料酒
适量
盐
适量
姜粉
适量
原味
口味
氽
工艺
十分钟
耗时
高级
难度
自制鸡肉丸的做法步骤
1
将鸡胸肉切小薄片。
2
鸡蛋2个(只用鸡蛋白)。
3
搅拌机中放入鸡胸肉,料酒、盐、姜粉、少许水、及猪油。
4
将其搅打成茸。
5
取出鸡茸,稠稀适度、很有光泽。
6
准备半碗水,挤丸子时先将左手取肉泥,又手拿勺子先沾水,再取下左手虎口挤出的鸡肉丸。
7
逐个挤出放入锅中(开水晾温)。
8
小火轻煮,氽熟飘起即熟,即可捞出。
9
另一个碗中加入开水,盐、香油,将氽好的丸子放入碗中,丸子嫩滑,汤鲜味美。
来自 美食天下
putimama
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使用的厨具:不粘锅
所属分类:
热菜
家常菜
自制食材
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