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鸡肉蔬菜汤

小编007 2026-01-21 03:29 10 0
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小编007 楼主
2026-01-21 03:29
第1楼

配图

摘要：

2生菜，番茄和胡萝卜洗净控水。5番茄去皮切块。

6锅中入油烧热，放入番茄和胡萝卜翻炒。

鸡肉蔬菜汤的做法

食材明细

主料
辅料
调料

鸡肉蔬菜汤的做法步骤

  • 鸡肉蔬菜汤的做法步骤：1
    1
    鸡胸肉洗净切片，加入柠檬汁去腥。
  • 鸡肉蔬菜汤的做法步骤：2
    2
    生菜，番茄和胡萝卜洗净控水。
  • 鸡肉蔬菜汤的做法步骤：3
    3
    胡萝卜切丝备用。
  • 鸡肉蔬菜汤的做法步骤：4
    4
    鸡胸肉加盐五香粉调味。
  • 鸡肉蔬菜汤的做法步骤：5
    5
    番茄去皮切块。
  • 鸡肉蔬菜汤的做法步骤：6
    6
    锅中入油烧热，放入番茄和胡萝卜翻炒。
  • 鸡肉蔬菜汤的做法步骤：7
    7
    番茄出沙后加水煮沸，加五香粉调味。
  • 鸡肉蔬菜汤的做法步骤：8
    8
    放入鸡胸肉，搅拌均匀。
  • 鸡肉蔬菜汤的做法步骤：9
    9
    鸡胸肉熟后加盐调味，放入生菜关火。
  • 鸡肉蔬菜汤的做法步骤：10
    10
    美美的低卡营养汤就完成啦。
  • 鸡肉蔬菜汤的做法步骤：11
    11
    成品图。

小窍门

鸡胸肉很嫩，好吃无负担！
来自 美食天下 米拉Miira 的作品
使用的厨具：汤锅
所属分类： 汤类   家常菜  
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